南方电视网

导航

当前位置 : 首页 > 最新 > 正文 > 

每日热文：十个饺子的热量_十个饺子的热量介绍

来源：互联网 时间：2023-03-27 14:03:26


(资料图片仅供参考)

解答：

1、十个饺子的热量主要看饺子馅的种类。如果是瘦肉馅，热量可能会比较高，十个饺子的热量大概是200卡。如果是胡萝卜馅或者蔬菜馅，热量会比较低。

2、十个饺子的热量大约是120卡。

3、饺子含有大量的氨基酸、淀粉、蛋白质和许多其他矿物质。适量吃一些饺子，既能吸收饺子中的蛋白质和氨基酸，又能促进正常的新陈代谢，在一定程度上能起到补中的作用。

4、饺子可以作为平时的主食。减肥的人可以在早上或晚上以饺子为主食，但也要避免暴饮暴食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

上一篇：

下一篇：

X 关闭

推荐

Copyright ©  2015-2022 南方电视网版权所有  备案号：粤ICP备18023326号-21   联系邮箱：855 729 8@qq.com